Profilaktyka

Jak walczyć z chrapaniem?

Chrapanie jest częstym problemem, który dotyka wielu ludzi i może mieć negatywny wpływ na jakość snu, a...

Aromatoterapia a bezsenność

Aromaterapia jest metodą leczenia, która polega na używaniu olejków eterycznych pochodzenia roślinnego do poprawy zdrowia fizycznego i...

Naturalne antybiotyki – prosto ze spiżarni

Naturalne antybiotyki to substancje, które pochodzą z naturalnych źródeł, takich jak rośliny, grzyby, bakterie, zwierzęta lub minerały,...

Poziom witaminy D – jak zadbać o niego zimą?

W naszym organizmie witamina D jest syntetyzowana pod wpływem promieni słonecznych. W zimę nasze ciała nie otrzymują...

Przyczyny występowania kacheksji

Kacheksja to medyczny termin określający stan wyniszczenia, wycieńczenia organizmu. Jest to poważne zaburzenie metaboliczne, które objawia się...

Kiedy powinno się iść do diabetologa?

Diabetolog jest pierwszym specjalistą, do którego należy się zgłosić w przypadku podejrzenia choroby związanej z cukrzycą. Diabetolog...

Ciśnieniowa epidemia – jak należy dbać o serce?

Ciśnieniowa epidemia - jak należy dbać o serce? Szacuje się, że w Polsce ponad 11 mln osób ma...

Problemy układu pokarmowego – wszystko co chcielibyśmy wiedzieć, ale wstydzimy się zapytać – porady specjalisty gastrologa

Grupa American Heart of Poland w ramach swojej działalności stara się edukować ludzi i zachęcać ich do badań profilaktycznych. Tym razem przekazujemy porady eksperta na temat problemów układu pokarmowego – to dolegliwości, które dotykają znaczną część naszego społeczeństwa, a niestety zbyt często są bagatelizowane lub uważane za wstydliwe.

Leczenie żywieniowe w programie zajęć już czterech uczelni medycznych

Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie oraz Uniwersytet Medyczny w Lublinie dołączają w tym roku akademickim do grona uczelni w Polsce, których studenci mają obowiązkowe zajęcia z leczenia żywieniowego.

Na czym polega regeneracja okolic intymnych po ciąży?

Ciąża to niezapomniany czas dla każdej kobiety. Dla części z nich przebiega ona bezproblemowo, w dobrym samopoczuciu, a poród odbywa się bez komplikacji. Powrót do kondycji sprzed ciąży może być także różny dla każdej z nich. Spory odsetek świeżo upieczonych mam boryka się z niechcianymi „pamiątkami” z tego okresu.

Szczepienia przeciwko grypie w 2022 – czego możemy się spodziewać?

System szczepień przeszedł na całym świecie zmiany wynikające z sytuacji pandemicznej. W ostatnim sezonie Polacy mogli realizować...

Trójglicerydy – jakie są normy? Jak obniżyć?

Choroby układu krążenia każdego roku zabijają masę ludzi na całym świecie, a według statystyk są one jedną z najczęstszych przyczyn zgonów w krajach rozwiniętych. Zazwyczaj związane są z nieprawidłowym stylem życia, w skład którego wchodzi niezdrowa dieta czy niska aktywność fizyczna. Chorobom układu krążenia najczęściej towarzyszą zmiany w profilu lipidowym. Jednym ze składników gospodarki lipidowej są trójglicerydy. O czym może świadczyć i skąd bierze się ich zbyt wysokie stężenie we krwi?

Jak sprawdzić, czy mamy predyspozycje do chorób genetycznych?

Wiele chorób ma podłoże genetyczne. Nowotwory, otyłość czy cukrzyca często na długo zostają w rodzinie, wędrując przez pokolenia....

Menopauza – nowy początek, czy zamknięcie pewnego etapu życia?

Są silne i świetnie radzą sobie z wieloma wyzwaniami. Doskonale łączą wychowanie dzieci, pomoc przy wnukach, pracę...

Jakie błędy popełniamy w pielęgnacji włosów?

Wiele kobiet spotyka problem wypadających włosów. Poznaj trzy najważniejsze przyczyny wypadania włosów.