Profilaktyka

Zioła na alergię – postaw na naturę

Alergia bywa bardzo męcząca – gdy wszystko na zewnątrz rozkwita życiem, jest piękne, kolorowe i zielone – trudno jest się tym wszystkim cieszyć.

Co ile lat należy wymieniać materac?

Czujesz, że Twój materac już nie jest tak wygodny, jak kiedyś? Być może nadszedł czas, aby go wymienić. Sprawdź z nami, co ile lat powinniśmy wymieniać materac na nowy i dlaczego warto trzymać się tych zasad. Sklepy sprzedające materace dają przeważnie 12-letnią gwarancję, jednak według naukowców, jest to zbyt długi czas użytkowania. Badania pokazują, że […]

Czosnek – naturalny antybiotyk w przepysznej odsłonie

O jego leczniczych właściwościach pisał Konfucjusz, a malowidła przedstawiające tę roślinę znajdują się na ścianach piramidy Cheopsa. Niedźwiedzi, skalny, zwyczajny – czosnek nie tylko dodaje potrawom wyrazistego, intensywnego smaku, ale ma również niezwykle pozytywny wpływ na odporność organizmu. Z okazji Dnia Czosnku przygotowaliśmy dla was kilka ciekawostek i smakowite przepisy z tą wyrazistą rośliną w […]

Jak bronić się przed wirusami? 5 sposobów na wzmocnienie odporności.

Choć wszystko wskazuje na to, że układ odpornościowy maluchów radzi sobie z atakującym świat koronawirusem lepiej niż wśród przedstawicieli starszych grup wiekowych, wielu rodziców obawia się o zdrowie swoich dzieci. Jak uchronić najmłodszych przed infekcją?

Sprawdź, jakie potrawy pomogą wzmocnić organizm!

Zbliża się wiosenne przesilenie. To czas, w którym bardzo często bywamy osłabieni i potrzebujemy dodatkowego wzmocnienia, aby uniknąć różnego rodzaju chorób oraz infekcji. Nad odpornością można pracować na wiele sposobów, ale bez wątpienia na nasze zdrowie i samopoczucie wpływ będzie miała dieta.

Co zrobić, gdy swędzi i piecze?

Kobiety zapominają o profilaktyce i często bagatelizują wczesne symptomy infekcji, co może prowadzić do pogorszenia stanu zdrowia i powikłań.

Środki na wypadanie włosów – jak wybierać, żeby sobie pomóc?

Niestety na co dzień bardzo często zapominamy, że piękno wynika również ze zdrowia. Jeśli czujemy się dobrze, jesteśmy wyspani, nie brakuje nam witamin i dbamy o swoje samopoczucie, od razu promieniejemy i w naturalny sposób wspomagamy urodę.

EUS – na czym polega ultrasonografia endoskopowa?

Ultrasonografia endoskopowa (EUS) jest badaniem przewodu pokarmowego. Obejmuje ocenę zarówno ultrasonograficzną, jak i endoskopową. Umożliwia obrazowanie ścian przewodu pokarmowego, a także narządów przylegających.

Niemowlę i czyste powietrze w domu

Pojawienie się na świecie nowego członka rodziny często wywraca nasze życie do góry nogami. Nie jesteśmy już odpowiedzialni wyłącznie za siebie, ale również za swojego dziecko.

Dlaczego sen jest ważny w ciąży?

Przyszła mama może mieć problemy z zasypianiem, ale warto zrobić wszystko, aby w końcu się wyspać. Przecież zarówno mamusia, jak i dziecko potrzebują dużo energii. A właśnie to może zapewnić spokojny sen. Sprawdź z nami inne powody, dla których warto się wyspać.