Choroby - jak z nimi walczyć?

Czujesz, że Twój materac już nie jest tak wygodny, jak kiedyś? Być może nadszedł czas, aby go wymienić. Sprawdź z nami, co ile lat powinniśmy wymieniać materac na nowy i dlaczego warto trzymać się tych zasad. Sklepy sprzedające materace dają przeważnie 12-letnią gwarancję, jednak według naukowców, jest to zbyt długi czas użytkowania. Badania pokazują, że […]

Badania prenatalne to sposób monitorowania rozwoju dziecka i dbałość o jego zdrowie aż do
momentu narodzin. Powinny wykonywać je wszystkie przyszłe mamy, którym bardzo często
podczas badań towarzyszą przyszli ojcowie.

Natłok obowiązków, wieczny brak czasu, odkładanie spraw zdrowia na dalszy plan – tak wyglądało życie dużej wielu osób przed pandemią. Koronawirus wymusił zwolnienie tempa i reorganizację codzienności. Eksperci są zgodni – nowa rzeczywistość przyniesie zmiany w wielu aspektach codziennego życia, także w obszarze dbania o zdrowie.

O jego leczniczych właściwościach pisał Konfucjusz, a malowidła przedstawiające tę roślinę znajdują się na ścianach piramidy Cheopsa. Niedźwiedzi, skalny, zwyczajny – czosnek nie tylko dodaje potrawom wyrazistego, intensywnego smaku, ale ma również niezwykle pozytywny wpływ na odporność organizmu. Z okazji Dnia Czosnku przygotowaliśmy dla was kilka ciekawostek i smakowite przepisy z tą wyrazistą rośliną w […]

Panująca pandemia wystawia na próbę nasze dotychczasowe nawyki. Mniej ruchu i więcej jedzenia to prosty przepis nie tylko na dodatkowe kilogramy czy centymetry w obwodzie, ale też gorsze samopoczucie.

Natychmiastowy i długotrwały efekt liftingu bez naruszania ciągłości naskórka uzyskujemy dzięki stymulacji warstwy mięśniowo-powięiowej twarzy oraz głębszych partii skóry.

Przed ślubem, po zdjęciu aparatu ortodontycznego, dla lepszego samopoczucia i komfortu – wybielanie zębów to temat zawsze aktualny. Profesjonalny zabieg u stomatologa, a może efektywne sposoby domowe? Metody są różne – podpowiemy Ci, która będzie dla Ciebie najlepsza!

Choć wszystko wskazuje na to, że układ odpornościowy maluchów radzi sobie z atakującym świat koronawirusem lepiej niż wśród przedstawicieli starszych grup wiekowych, wielu rodziców obawia się o zdrowie swoich dzieci. Jak uchronić najmłodszych przed infekcją?

Zbliża się wiosenne przesilenie. To czas, w którym bardzo często bywamy osłabieni i potrzebujemy dodatkowego wzmocnienia, aby uniknąć różnego rodzaju chorób oraz infekcji. Nad odpornością można pracować na wiele sposobów, ale bez wątpienia na nasze zdrowie i samopoczucie wpływ będzie miała dieta.

  Coraz więcej wydajemy na suplementy, nadużywamy preparatów do pielęgnacji i stylizacji włosów, a okazuje się że dobra ich kondycja zależy przede wszystkim od stanu skóry głowy. Jaka powinna być właściwa pielęgnacja owłosionej skóry głowy i na jakie niepokojące sygnały powinniśmy zwracać uwagę? Pielęgnacja skóry głowy jest często pomijana, gdyż większość z nas skupia się […]