W maju przygotowania do sezonu bikini ruszają pełną parą. Wiosenne, dłuższe i cieplejsze dni to idealny moment nie tylko na gruntowne zmiany w garderobie. Lekkie płaszcze oraz sukienki możemy mieć od zaraz. A jak zadbać o doskonałą formę, by latem zaskoczyć wszystkich świetną figurą? Na to też są sposoby!
Jeszcze miesiąc temu z kubkiem gorącej herbaty w dłoniach marzyłyśmy o słońcu, lekkim wiosennym wietrze i spacerach po parku. By polepszyć swoje samopoczucie, często sięgałyśmy po ciężkostrawne, rozgrzewające potrawy lub słodkie przekąski, które poprawiają humor. Wraz z nadejściem upragnionej wiosny, zazwyczaj okazuje się, że nasze dżinsy są jakby ciaśniejsze, cera i włosy potrzebują odżywienia, a forma odbiega od upragnionego ideału. Dlatego im szybciej postawimy na „wiosenną odnowę” – tym lepiej! Tak naprawdę wystarczy trzymać się kilku zasad, dzięki którym w niedługim czasie zdecydowanie poprawi się nasze samopoczucie, a waga spadnie bez wyrzeczeń.
Zielono za oknem – zielono na talerzu
Wiosną nie tylko ubrania zamieniamy na lżejsze. Nadchodzi czas zmian również w naszym menu. Codzienna dieta szczególnie teraz powinna obfitować w lekkostrawne potrawy, które bogate są w witaminy i składniki odżywcze. Pyszne soki wyciśnięte ze owoców, pełne witamin zielone warzywa, kolorowe sałatki – warto postawić na produkty naturalne, przyspieszające metabolizm i dodające energii! Zdrowa i modna ciecierzyca, soczewica, świeże zioła czy chudy nabiał, powinny na stałe zagościć w naszym menu. Kreatywne, zdrowe gotowanie to będzie prawdziwy detoks dla organizmu!
Warto pamiętać przy tym o regularności posiłków (optymalnie trzy główne posiłki i dwie zdrowe przekąski) oraz dużej ilości wody, gdyż zazwyczaj po zimie ciało jest odwodnione (przy niższych temperaturach pijemy mniej wody). Skóra ulega wysuszeniu i jest wręcz spragniona odnowy.
Kobieta aktywna? Naturalnie!
Wyrzeźbiona sylwetka, uśmiech na twarzy i dużo dobrej energii – tak każda kobieta wyobraża sobie siebie na wiosnę. Ale w uzyskaniu tego super efektu nie pomoże sama dieta. Choć to ona w 70% odpowiada za szczuplejszy wygląd, to pamiętajmy, że do osiągnięcia wymarzonych rezultatów zostało jeszcze 30%, które stanowią ćwiczenia. Aktywność fizyczna jest potrzebna, zwłaszcza teraz, gdy przygotowujemy się do lata.
Dzisiaj ruch może być prawdziwą przyjemnością – sport jest modny i radosny! Bieganie razem z przyjaciółką w neonowych butach? Basen ze znajomymi? A może pole dance lub zumba? Nieważne, jaką formę ruchu wybierzesz – ważne, by dodawała energii i wprawiła w doskonały humor! Wtedy świetna forma i wzmocnienie organizmu przyjdzie samo i pozytywnie cię zaskoczy.
Zadbana od wewnątrz – piękna na zewnątrz
Nie tylko właściwa i lekka wiosenna dieta oraz ćwiczenia fizyczne pomogą zgubić nadprogramowe kilogramy. Najważniejsze jest działanie kompleksowe. By dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych składników i „rozruszać” nasz spowolniony po zimie metabolizm, warto sięgnąć po naturalne suplementy diety, które w bezpieczny i nieinwazyjny sposób wspomogą przemianę materii i pomogą pozbyć się niechcianych „boczków”.
Taki jest właśnie CIDREX PLUS, który pomaga Polakom w utrzymaniu dobrej formy już od dziesięciu lat! Jego skład to wymarzona porcja zdrowia dla wszystkich fanów naturalnych preparatów, po które można sięgać bez obaw o efekt jo-jo. Suplement zawiera przyspieszający metabolizm ocet jabłkowy, którego moc i niezwykłe właściwości znane są od pokoleń. CIDREX PLUS powstał również na bazie odchudzającej i oczyszczającej zielonej herbaty oraz drogocennego ekstraktu z morszczynu, będącego znakomitym źródłem jodu. Olej z kiełków pszenicy, który zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe, przeciwdziała procesom starzenia się organizmu i pomaga utrzymać jędrną skórę oraz młody wygląd.
W czasach pełnych pośpiechu, stresu i zmodyfikowanej żywności, sięgajmy po produkty bezpieczne i naturalne. Warto zaufać mocy natury, która jest zawsze najskuteczniejsza. Regularna aktywność fizyczna, zbilansowana dieta i mądra suplementacja to recepta na piękną figurę i pozytywną energię!
Suplement wyprodukowany został z użyciem najwyższej jakości składników. Już od ponad 10 lat cieszy się niesłabnącym uznaniem Polaków.
CENA: 40 KAPSUŁEK/15 PLN, 60 KAPSUŁEK/26 PLN
ZALECANE DAWKOWANIE: 2 KAPSUŁKI DZIENNIE
Specjalistyczny portal dedykowany zdrowiu kobiety