Kiedy stres nie pozwala zasnąć

Nie możesz się wieczorem wyciszyć i spokojnie zasnąć, bo miałaś stresujący dzień? Nie ty jedna jesteś takim nocnym markiem. Stres i napięcie nerwowe powoduje problemy z zasypianiem u coraz większej liczby kobiet. Mamy dla Ciebie koło ratunkowe – NervoCalm Noc – nowy suplement diety, który dzięki specjalnie dobranym składnikom pomoże Ci ukoić nerwy i spokojnie zasnąć.

Co wieczór powtarza się ten sam scenariusz. Próbujesz się wyciszyć, zamknąć oczy i usnąć, ale nic z tego. Przewracasz się z boku na bok i choć jesteś zmęczona po całym dniu bez wytchnienia, to sen nadal nie przychodzi. Twoje problemy z zasypianiem mogą mieć podłoże emocjonalne. W ciągu dnia jesteś spięta, zdenerwowana. Żyjesz „na wysokich obrotach”, w nadmiarze obowiązków i natłoku informacji. Często wieczorem zaczynasz rozmyślać o kolejnym dniu pracy, o sprawach domowych, finansowych. Niestety, jeśli zabierasz zbyt dużo emocji do sypialni, jesteś rozdrażniona i niespokojna to nic dziwnego, że nie jesteś w stanie zasnąć. Twój umysł jest po prostu zbyt „zajęty” rozmyślaniem nad problemami dnia codziennego. Takie długotrwałe i nadmierne napięcie nerwowe może powodować trudności z zasypianiem.

Wystąpienie właśnie problemów ze snem, może być jednym z pierwszych sygnałów, że nie radzisz sobie z długotrwałym stresem.

Jak pokonać stres i spokojnie zasnąć?

Dlatego ważne jest, żeby skutecznie walczyć z tym problemem wszelkimi możliwymi i dostępnymi środkami. Kiedy jesteś spięta, nie możesz się wyciszyć i spokojnie zasnąć powinnaś zadbać o kilka elementów. Po pierwsze zwróć uwagę, aby w sypialni nie było zbyt jasno; zaciągnij zasłony, żaluzje.
Pomieszczenie, w którym zasypiasz musi być dobrze przewietrzone (nawet w czasie zimy). Wyłącz także wszelkie sprzęty typu telewizor, komputer, laptop. Unikaj też obfitych posiłków i objadania się przed snem.

Jeśli mimo wszystko nadal trudno Ci się wyciszyć, zrelaksować i zasnąć możesz wówczas sięgnąć po ziołowy suplement diety NervoCalm Noc, który został właśnie stworzony z myślą o osobach mających trudności z zasypianiem z powodu stresu. Jest to kompleksowe, naturalne i bezpieczne wsparcie dla osób żyjących w napięciu nerwowym i dążących do uzyskania stanu odprężenia i wyciszenia w godzinach wieczornych i nocnych.

Naturalne i bezpieczne

NervoCalm Noc zawiera przede wszystkim naturalne i bezpieczne ziołowe składniki, które uspokajają, pozwalają uzyskać stan odprężenia i relaksu oraz pomagają zasnąć. NervoCalm Noc wyróżnia się jednymi z najsilniejszych dawek składników*.
– Ekstrakt z szyszek chmielu zwyczajnego ułatwia zasypianie, wpływa kojąco na ośrodkowy układ
nerwowy (wysoka dawka chmielu tj. 400 mg).
– Ekstrakt z liści zielonej herbaty (l-teanina) pozwala uzyskać stan odprężenia i relaksu. Należy do aminokwasów, naturalnie występujących w liściach zielonej herbaty. Charakteryzuje się działaniem uspokajającym , łagodzi skutki stresu i niepokoju (wysoka dawka l-teaniny tj. 200 mg)
– Ekstrakt z owoców męczennicy lekarskiej (passiflora) – unikatowy składnik, który wspomaga
zachowanie stanu spokoju, poprzez zmniejszenie pobudzenia
– Ekstrakt z liści melisy lekarskiej przyczynia się do uzyskania optymalnego odprężenia, pomaga
zmniejszyć napięcie, uspokaja.
NervoCalm Noc to bezpieczna pomoc, która przyniesie Ci wieczorne ukojenie i odprężenie. Twoje koło ratunkowe na spokojne zasypianie.
Sposób użycia: od 1 do 2 tabletek dziennie ok. 1 godzinę przed snem.
Producent: Przedsiębiorstwo Farmaceutyczne LEK-AM Sp. z o.o.
*dotyczy składników zawartych w NervoCalm Noc vs te same składniki w innych suplementach na sen przy dawkowaniu dziennym 2 tabletek

Polecane

Najnowsze

Zalety osteopatii i fizjoterapii jako wsparcia leczenia farmakologicznego

Współczesna medycyna coraz częściej opiera się na podejściu kompleksowym, które nie ogranicza się wyłącznie do leczenia objawów za pomocą leków, ale uwzględnia także przyczyny...

Produkty pszczele jako element świadomej suplementacji

Coraz więcej osób szuka naturalnych sposobów wspierania zdrowia, odporności i codziennej kondycji organizmu. Zamiast sięgać po przypadkowe suplementy, coraz częściej zwracamy uwagę na jakość...

Przełom w dermatologicznej stymulacji skóry

Współczesna kosmetologia estetyczna nieustannie poszukuje rozwiązań pielęgnacyjnych, które łączyłyby w sobie siłę działania zabiegów gabinetowych z wygodą stosowania w domowym zaciszu. Odpowiedzią na te...

Cisza w brzuchu mamy – jak stres matki wpływa na rozwój dziecka w ciąży

Stres i napięcie w czasie ciąży mogą wpływać na rozwój emocjonalny i neurologiczny dziecka. Sprawdź, jak go redukować dla zdrowia malucha. Stres w ciąży –...

Stan jamy ustnej a zdrowie całego organizmu – najnowsze spojrzenie medyczne

Współczesna medycyna coraz wyraźniej podkreśla, że to, co dzieje się w obrębie zębów, dziąseł i błony śluzowej jamy ustnej, ma bezpośredni wpływ na funkcjonowanie...