Kiedy sięgnąć po lek zawierający magnez? Czym różni się lek magnezowy od suplementu diety?

magnez zb

Magnez jest jednym z najważniejszy pierwiastków w naszym organizmie ponieważ bierze udział w ponad 300 procesach biochemicznych. Jego braki są bardzo łatwo odczuwalne. Zaczyna się od drobnych skurczy w nogach lub drgającej powieki. Z czasem objawy nasilają się i dochodzą do nich ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, bóle głowy i problemy z koncentracją.

Jakie są powody niedoboru magnezu?

Do głównych powodów, przez które cierpimy na niedobór magnezu zaliczamy stres, zmożoną aktywność seksualną, złą dietę, stosowanie antykoncepcji hormonalnej, zbyt małe przyjmowanie magnezu w diecie, wydalanie dużej ilości magnezu wraz z moczem (z powodu zażywania leków moczopędnych, dużej ilości kawy lub alkoholu, które wypłukują magnez z organizmu).

Na co wpływa magnez?

Magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Spełnia wiele funkcji: zmniejsza ryzyko zawału serca u ludzi spożywających „twardą wodę”, pomaga w leczeniu kontuzji, reguluje pracę tarczycy, zapobiega stanom zapalnym wywołanym przez niektóre rodzaje raka, poprawia działanie układu odpornościowego i wspiera układ nerwowy w poprawnym funkcjonowaniu.

Kiedy magnez jest skuteczny?

Najważniejszą cecha magnezu jest jego przyswajalność. Odpowiada ona za to jak duża ilość magnezu przenika z układu pokarmowego do krwi. Według badań przeprowadzonych przez producenta leku i suplementu diety MagneB6 najlepsza forma magnezu to sole organiczne magnezu, a zwłaszcza mleczan, cytrynian i asparginian magnezu . Jeśli chodzi o magnez lek MagneB6 dostarcza to w formie mleczany, zaś suplement diety oparty jest o cytrynian magnezu. Preparaty magnezowe zawierają również inne dodatkowe składniki, które pozwalają wybrać produkt najlepiej dopasowany do naszych potrzeb (na przykład wspomaganie przy stresie, skurczach, bezsenności czy dla osób prowadzących aktywny tryb życia).

Kiedy brać lek, a kiedy suplement diety?

Zdecydowana większość produktów magnezowych, które znajdziemy w aptece są suplementami diety. Oznacza to, że są przeznaczone dla osób zdrowych, które z powodu stylu życia (uboga dieta, duże ilości kawy i stres) chcą uzupełnić swoją dietę o odpowiednie ilości magnezu. Suplementy służą jedynie do uzupełnienia magnezu w diecie.

Dla odróżnienia lek magnezowy taki jak Magne B6 przeznaczony jest dla osób cierpiących z powodów niedoboru magnezu w organizmie, oraz osób mających problemy zdrowotne, które otrzymały od swojego lekarza rekomendację by wzmocnić swoją kurację leczniczą dawkę magnezu. Więcej informacji znajdziesz na stronie producenta pod adresem https://www.magneb6.pl/artykuly/lek-czy-suplement-diety

 

 

spot_img

Najnowsze wpisy

Jak suszarka z pompą ciepła może odmienić twoje życie domowe?

Witaj w świecie, gdzie codzienne obowiązki domowe nie muszą być uciążliwe, a nowoczesne technologie stają się naszymi sprzymierzeńcami w walce o więcej wolnego czasu...

Bostonka: czy to groźna choroba? Co powinieneś wiedzieć

Wczesne objawy bostonki – jak rozpoznać chorobę? Pierwsze sygnały, które mogą nasuwać podejrzenie bostonki, to pojawienie się charakterystycznych wykwitów w jamie ustnej. Te mogą się...

Jak skutecznie wyleczyć opryszczkę?

Czy masz dość walki z nieprzyjemnymi i bolesnymi opryszczkami? Nie martw się, istnieją skuteczne sposoby na wyleczenie tego problemu! Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak pozbyć się opryszczki raz na zawsze. Nie trać czasu na szukanie kolejnych metod - mamy dla Ciebie sprawdzone sposoby działające od zaraz! Zobacz sam/a!

Na czym polega SIBO – choroba, która atakuje układ pokarmowy?

Czy wiesz, że bakterie mogą być przyczyną poważnych problemów z układem pokarmowym? Poznaj SIBO - chorobę, która atakuje jelita i może wywołać wiele nieprzyjemnych objawów. Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć tę dolegliwość oraz jakie są jej potencjalne konsekwencje dla zdrowia. Przekonaj się, dlaczego warto zadbać o równowagę mikroflory jelitowej i unikać nadmiernego namnażania szkodliwych bakterii. Zapoznaj się z artykułem na temat SIBO już teraz!

Dieta genetyczna – o co z nią chodzi

Czy wiesz, że twoja dieta może być dostosowana do Twojego genotypu? Poznaj tajemnice diety genetycznej i dowiedz się, jakie produkty są dla Ciebie najkorzystniejsze. Odkryj nowy sposób na zdrowe odżywianie!
spot_img