Jak przeciwdziałać zmęczeniu? Suplementacja witaminy B12

b12

 

Ostatnio coraz częściej dotyka wielu z nas problem zmęczenia wraz z towarzyszącymi mu objawami, takimi jak: brak koncentracji, kłopoty z pamięcią, brak motywacji i tym podobne.  Problemy te są bardzo charakterystyczne dla naszych czasów, a wynikają głównie ze zbyt intensywnego tempa życia oraz nieprawidłowego odżywiania. Czy można temu zapobiec?

Jedną z substancji, która odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układów nerwowego i odpornościowego oraz za właściwy przebieg procesów uzyskiwania energii jest witamina B12. Udokumentowany i potwierdzony jest jej udział w prawidłowym metabolizmie homocysteiny – aminokwasu, odpowiedzialnego za wywoływanie wielu chorób, m.in. zawałów serca i udarów mózgu. Naturalną metodą do zachowania właściwego poziomu witaminy B12 jest zbilansowana dieta połączona z czynną rekreacją.

Co jeśli nie każdy może pozwolić sobie na gwałtowną i radykalną zmianę trybu życia?  W pewnych sytuacjach można skorzystać z doraźnej pomocy, jaką oferują suplementy diety.

W wyborze suplementów należy jednak zwracać szczególną uwagę na takie czynniki jak:

  • naturalne pochodzenie preparatów;
  • niestosowanie przez producenta organizmów modyfikowanych genetycznie (GMO);
  • brak sztucznych i technologicznych dodatków, barwników oraz konserwantów;
  • łatwość wchłaniania preparatu przez organizm;
  • możliwość stosowania preparatu przez wegetarian oraz wegan.

Powyższe warunki, jak również wiele innych (w tym wszelkie wymagane certyfikaty), spełnia preparat Witamina B12 Methylcobalamin marki Aliness.

 

Metylokobalamina – biologicznie aktywna forma witaminy B12 w formie wegańskiej.

 Składniki

1 kapsułka

(zalecana porcja dzienna)

%RWS*

Witamina B12 (metylokobalamina)

1000 mcg (µg)

40000%

*RWS – referencyjna dzienna wartość spożycia

Składniki: substancja wypełniająca: celuloza mikrokrystaliczna, witamina B12 (metylokobalamina). Składniki otoczki: Hydroksypropylometyloceluloza (HPMC) – kapsułka Vcaps®

Na rynku dostępne są różne formy chemiczne witaminy B12, które można stosować w żywności np: cyjanokobalamina, hydroksykobalamina, 5-deoksyadenozylokobalamina oraz metylokobalamina.

Cyjanokobalamina jest najbardziej popularną formą B12 dostępną w suplementach diety, ale witamina B12 w postaci formy chemicznej METYLOKOBALAMINA jest najbardziej aktywną jej formą. Metylokobalamina jest najlepiej przyswajana, gdyż w organizmie nie musi ulec przekształceniu do formy metylowej, jak popularna na rynku cyjanokobalamina.
Dostarczając do organizmu metylokobalaminę dajemy organizmowi gotowy aktywny składnik.

-B12 bierze udział:
-w prawidłowym metabolizmie homocysteiny,
-w produkcji prawidłowych krwinek czerwonych i podziałach komórek
-w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego

-B12 przyczynia się:
-do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
-prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego
-do prawidłowego przebiegu procesów uzyskiwania energii
do prawidłowych funkcji psychologicznych, takich jak koncentracja uwagi, zapamiętywanie i proces uczenia się.

Witamina B12 marki Aliness polecana jest również do spożycia przez wegan oraz wegetarian.
Do produkcji wysokiej jakości produktu użyto specjalistyczne opatentowane kapsułki Vcaps®, których wyprodukowanie opiera się tylko na dwóch składnikach HPMC (celulozy roślinnej) i wody. W przeciwieństwie do tabletek w produkcji, których nie da się nie użyć technologicznych dodatków, a często i barwników, syntetycznych otoczek czy konserwantów.

Użyte kapsułki dodatkowo posiadają certyfikat „Vegetarian and Vegan Action Society”.

Produkt B12 Aliness spełnia wymogi CLEAN LABEL – nie zawiera sztucznych i technologicznych dodatków, barwników oraz konserwantów.

Zalecane spożycie: 1 kapsułka jeden raz dziennie w trakcie posiłku. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Zawartość: 100 kapsułek

Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się stosowanie zróżnicowanej i zrównoważonej diety i zdrowego trybu życia.

 

spot_img

Najnowsze wpisy

Jak suszarka z pompą ciepła może odmienić twoje życie domowe?

Witaj w świecie, gdzie codzienne obowiązki domowe nie muszą być uciążliwe, a nowoczesne technologie stają się naszymi sprzymierzeńcami w walce o więcej wolnego czasu...

Bostonka: czy to groźna choroba? Co powinieneś wiedzieć

Wczesne objawy bostonki – jak rozpoznać chorobę? Pierwsze sygnały, które mogą nasuwać podejrzenie bostonki, to pojawienie się charakterystycznych wykwitów w jamie ustnej. Te mogą się...

Jak skutecznie wyleczyć opryszczkę?

Czy masz dość walki z nieprzyjemnymi i bolesnymi opryszczkami? Nie martw się, istnieją skuteczne sposoby na wyleczenie tego problemu! Przeczytaj nasz artykuł i dowiedz się, jak pozbyć się opryszczki raz na zawsze. Nie trać czasu na szukanie kolejnych metod - mamy dla Ciebie sprawdzone sposoby działające od zaraz! Zobacz sam/a!

Na czym polega SIBO – choroba, która atakuje układ pokarmowy?

Czy wiesz, że bakterie mogą być przyczyną poważnych problemów z układem pokarmowym? Poznaj SIBO - chorobę, która atakuje jelita i może wywołać wiele nieprzyjemnych objawów. Dowiedz się, jak rozpoznać i leczyć tę dolegliwość oraz jakie są jej potencjalne konsekwencje dla zdrowia. Przekonaj się, dlaczego warto zadbać o równowagę mikroflory jelitowej i unikać nadmiernego namnażania szkodliwych bakterii. Zapoznaj się z artykułem na temat SIBO już teraz!

Dieta genetyczna – o co z nią chodzi

Czy wiesz, że twoja dieta może być dostosowana do Twojego genotypu? Poznaj tajemnice diety genetycznej i dowiedz się, jakie produkty są dla Ciebie najkorzystniejsze. Odkryj nowy sposób na zdrowe odżywianie!
spot_img