ABC wiedzy o anemii

anemia

Wiele zaburzeń i chorób ma źródło w niewystarczającej ilości określonych składników odżywczych w organizmie. Może się to wiązać zarówno z ich brakiem lub małą ilością w diecie, jak również ze zmniejszonym ich przyswajaniem lub zwiększonym wydalaniem z organizmu. Przyczyną tych ostatnich są nabyte, często rozwijające się w związku z predyspozycjami genetycznymi zaburzenia, które zdiagnozować można z pomocą badań laboratoryjnych.

Na czym polega anemia?
W potocznym rozumieniu anemik to osoba słaba fizycznie, chorowita, blada, o powolnych reakcjach. Nie wszyscy zdają sobie jednak sprawę z tego, że cechy te mogą być wynikiem choroby – anemii, która powoduje, że organizm faktycznie słabnie – głównie na skutek zmniejszonej dostawy tlenu do tkanek. Większość przypadków anemii związana jest z niedoborami żelaza i witamin: B12 oraz kwasu foliowego.

Przyczyny niedoborów.
Niedobór żelaza wynikać może m.in. z:

  • niewystarczającej podaży tego pierwiastka w diecie (np. wegetariańskiej)
  • zaburzeń jego wchłaniania (np. w schorzeniach przewodu pokarmowego)
  • wzrostu zapotrzebowania (np. w ciąży).

Niedobory witamin często nękają ludzi starszych (gorsze wchłanianie witaminy B12) oraz osoby nadużywające alkoholu (niedobory kwasu foliowego). Mocno przetworzona dieta również jest uboższa w te składniki. Ich braki mogą dawać objawy zaburzeń pokarmowych (biegunka, utrata apetytu).

Jak rozpoznaje się anemię?
Wnioskować o niej może lekarz na podstawie obniżonej ilości krwinek czerwonych i stężenia hemoglobiny oraz odbiegających od normy wartości tzw. parametrów czerwonokrwinkowych: MCH, MCHC, MCV. Wszystkie te wartości zawarte są w wyniku oznaczenia morfologii krwi. Dodatkowo sprawdzić można stężenie w surowicy żelaza, witaminy B12 i kwasu foliowego.

Badania, które są uwzględnione w pakiecie rozszerzonym, sieci Diagnostyka, pozwalają wykryć niedobory jeszcze zanim się w pełni ujawnią. Taką „kontrolką” ostrzegającą o braku żelaza jest obniżone stężenie ferrytyny, a o niedoborze witaminy B12 i kwasu foliowego – podwyższony poziom homocysteiny. Stwierdzone niedobory należy wyrównać pod kontrolą lekarską – odpowiednią dietą lub suplementacją.

Po sukcesie ostatniej kampanii, w której wzięło udział ponad 70 tys. osób, ogólnopolska sieć laboratoriów Diagnostyka, kontynuuje działania profilaktyczno-edukacyjne w 2016 roku. Kampania „Żyj zdrowo” będzie miała dwie edycje: wiosenną – dotyczącą diety i wzmożonej aktywności fizycznej oraz jesienną skupiającą się na świadomym odżywaniu.

Podobnie jak poprzednio, do zadbania o swoje zdrowie, uczestników skłonić ma obniżona o niemal 60% cena 2 pakietów badań. Poza tym kampanii towarzyszy konkurs, w którym do wygrania będą pobyty w Słoneczny Zdrój Hotel**** Medical Spa & Wellness tj. 2x wczasy odchudzające dla 2 osób, które potrwają tydzień i 5x weekend „Spa czyni Cuda” dla 2 osób, a także pakiety indywidualnych konsultacji dietetycznych, z sieci All for Body, dla 3 osób.

Aby wziąć udział we wiosennej akcji „Żyj zdrowo-bądź aktywny” wystarczy, między 1 kwietnia, a 30 czerwca, zarejestrować się na stronie akcji http://www.zyjzdrowo.diag.pl/ i pobrać vouchery na badania. Następnie należy wydrukować je lub zapisać na urządzeniu mobilnym i, do końca lipca 2016 r., udać się do najbliższego punktu pobrań Diagnostyki.

Badania podstawowe.
W zestawie podstawowym, który zamiast 165 zł, kosztować może 79 zł, znalazły się badania ogólne krwi i moczu, lipidogram, badanie poziomu cukru, magnezu, wątroby i dróg żółciowych, hormonów, a także badania pod kątem nietolerancji pokarmowej. Pakiet ten wykonać może każdy czy to pod kątem planowanych zmian w diecie czy na zasadzie ogólnej kontroli organizmu.

Badania rozszerzone.
W zestawie rozszerzonym, w cenie 99 zł, zamiast 290zł, zbadamy poziom witaminy D3, zwanej hormonem życia, homocysteinę, która jest jednym z najdokładniejszych wskaźników stanu zdrowia, hemoglobiny glikowanej (pod kątem cukrzycy), poziomy elektrolitów, żelaza, wapnia i kwasu foliowego.

Polecane

Najnowsze

Zawroty głowy po wstaniu – przyczyny i objawy

Mroczki przed oczami, osłabienie i utrata równowagi po wstaniu mogą oznaczać nagły spadek ciśnienia. Nawracających objawów nie należy jednak bagatelizować ani leczyć samodzielnie. Podnosisz się...

Gothic fruit – modne perfumy na jesień 2026

Śliwka, czarna wiśnia i figa pokazują swoje ciemniejsze oblicze. Jesienią 2026 owocowe perfumy stają się bardziej zmysłowe, eleganckie, korzenne oraz tajemnicze niż dotychczas. Lekkie mgiełki...

Nietypowe fantazje seksualne – jak o nich rozmawiać?

Partner ujawnił fantazję, która wywołała twoje zaskoczenie lub dyskomfort? Sprawdź, jak rozmawiać o nietypowych potrzebach seksualnych, szanując siebie i bliską osobę. Materiał przeznaczony dla dorosłych...

Laktoferyna – Kluczowy element odpornościowy w walce z infekcjami

Laktoferyna to białko o wyjątkowych właściwościach, które odgrywa fundamentalną rolę w ochronie organizmu, wspierając jego system odpornościowy oraz chroniąc przed infekcjami. Czym jest laktoferyna? Laktoferyna to...

Co jeść na dobry sen?

Okazuje się, że niektóre produkty zawierają melatoninę w wystarczających ilościach, aby poprawić jakość snu bez tabletek nasennych. Oprócz tego spożywanie pokarmów bogatych w melatoninę...