Profilaktyka

Odkryj swoje piękno jesienią. Zadbaj o skórę

Za oknem widać już jesienne barwy. Sezon urlopowy pozostaje praktycznie wspomnieniem, a powakacyjna cera potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Słońce nadało naszej twarzy pięknej opalenizny, jednak mogło pozostawić również niechciane efekty – popękane naczynka czy przesuszoną skórę. Dziś kilka słów o tym, jak zatroszczyć się o skórę twarzy jesienią. Nasze porady sprawdzisz tutaj.

Zdrowe i elastyczne stawy

Ból i zwyrodnienie stawów to dolegliwości, na które skarżą się przede wszystkim osoby po 45. roku życia, a także osoby młodsze, np. z nadwagą lub wykonujące często określone prace (np. układanie parkietów na kolanach, gra w tenisa). Choroby stawów powodują ból, którego efektem są ograniczenia w wykonywaniu ruchów, znacznie utrudniające codzienne funkcjonowanie. Dla osób, które […]

Światowa Organizacja Zdrowia zaleca: mniej sodu, więcej potasu

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), dorośli powinni spożywać mniej niż 2000 mg sodu lub 5 g (1 łyżeczkę) soli oraz co najmniej 3510 mg potasu na dobę. Osoby ze zwiększonym poziomem sodu i niskim poziomem potasu są narażone na podwyższone ciśnienie krwi, co może prowadzić do chorób serca i udaru mózgu.

Walcz z wiosennym przemęczeniem z Bodymax!

Walcz z wiosennym przemęczeniem z Bodymax! Zaczyna się zazwyczaj w marcu. Odczuwamy wówczas osłabienie organizmu, zmęczenie i spadek sił. Co to takiego? Przesilenie wiosenne. Teraz możesz je pokonać dzięki suplementom diety z serii Bodymax.

Brzuch mówi: NO-SPA

Czy każdego brzuch boli identycznie i z tego samego powodu? Jak radzić sobie z różnymi bólami brzucha? Na te i wiele innych pytań NO-SPA nieustannie poszukuje odpowiedzi. Rozpoczynający się najnowszy projekt „Brzuch mówi: NO-SPA” to szansa na wsłuchanie się w głosy wszystkich tych, których z różnych powodów bolą brzuchy. Najważniejszym z działań jest uruchomienie People’s […]

Jak pozbyć się przykrego zapachu stóp?

Z niecierpliwością oczekujemy wiosny, a gdy nadchodzi z radością rzucamy grube swetry, skarpety i ciężkie buty w kąt. Do łask powracają przewiewne kurtki, cienkie sweterki i letnie obuwie. My sami czujemy się bardziej świeżo i lekko. Jednak czy nasze stopy także?

Magnez pierwiastek życia

Szybkie tempo naszego życia, nieodpowiednie odżywianie oraz ciągłe narażenie na stres sprawia, że często sięgamy po preparaty magnezu. Wielu z nas nie zdaje sobie jednak sprawy, jak duży jest jego wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. O zaletach tego pierwiastka mówi mgr farmacji Marta Jajko z Apteki Medicover we Wrocławiu.

Kiedy stres nie pozwala zasnąć

Nie możesz się wieczorem wyciszyć i spokojnie zasnąć, bo miałaś stresujący dzień? Nie ty jedna jesteś takim nocnym markiem. Stres i napięcie nerwowe powoduje problemy z zasypianiem u coraz większej liczby kobiet. Mamy dla Ciebie koło ratunkowe – NervoCalm Noc – nowy suplement diety, który dzięki specjalnie dobranym składnikom pomoże Ci ukoić nerwy i spokojnie […]

Suplement diety to nie lek

Ponad 40% Polaków uważa, że suplementy diety maja działanie lecznicze. Suplementacja to uzupełnienie niedoboru, ale stwierdzonego analitycznie, za pomocą badań. Powinno to być koordynowane przez lekarza, z rolą doradczą farmaceuty – podkreśla Marek Jędrzejczak, wiceprezes Naczelnej Rady Aptekarskiej.

Nowość dla lekkich i dobrze wyglądających nóg

Już co druga Polka cierpi z powodu ciężkich i zmęczonych nóg. Często trudno temu zapobiec, szczególnie, gdy obowiązki zawodowe zmuszają do spędzania wielu godzin w pozycji stojącej lub przy biurku i komputerze. W odpowiedzi na te problemy marka Scholl przygotowała nowość – rajstopy kompresyjne, dzięki którym nogi pozostaną lekkie i piękne przez cały dzień!