Informacje

Suche powietrze to zmora właściwie podczas każdej pory roku. Zmagamy się z nim zarówno latem, jak i zimą.

Mimo pandemii COVID-19, Polacy tłumnie zaczęli oddawać się tzw. morsowaniu. Amatorzy tej aktywności przekonują, że w ten...

Zdrowy sen jest najlepszym lekarstwem na każdy stan ducha. Pobudka o świcie nie musi być problemem. Psycholog i dietetyk radzą, jak stać się rannym ptaszkiem, który pokocha poranki.

Zimowe nowości z Pasiek Rodziny Sadowskich po raz kolejny zaskakują niezwykłym połączeniem smaków. Kto powiedział, że miód...

Moda na biznes w sieci dotyczy już wszystkich branż. Nie ma się co dziwić, a w tym...

Wśród problemów z układem trawiennym najbardziej znanymi są wrzody i polipy dotykające zarówno jelito grube, dwunastnicę i żołądek. W jaki sposób powstają i dlaczego są groźne dla naszego zdrowia?

Zadbajmy o to, aby polskie jabłko stanowiło jedną z codziennych porcji owoców i warzyw w naszej diecie.

W Polsce co 40 minut, a na świecie co 27 sekund ktoś dowiaduje się, że cierpi na białaczkę lub inny nowotwór krwi.13 października, w Ogólnopolskim Dniu Dawcy Szpiku, Fundacja DKMS obala 3 najpopularniejsze mity!

Jak wygląda sprawa nabiału w życiu człowieka? Czy powinniśmy go spożywać? A jeśli tak, to kiedy i dlaczego? Producent sera MSM Mońki rozwiewa wątpliwości.

Alergia bywa bardzo męcząca - gdy wszystko na zewnątrz rozkwita życiem, jest piękne, kolorowe i zielone - trudno jest się tym wszystkim cieszyć.

Upały dokuczają nam w dzień i jakby tego było mało, sprawiają, że noce również są gorące, co powoduje problemy z zasypianiem. Niestety niewyspanie przekłada się na niechęć do pracy i robienia czegokolwiek w kolejnym dniu.

Co ile wymiana materaca? Czujesz, że Twój materac już nie jest tak wygodny, jak kiedyś? Być może nadszedł...

Badania prenatalne to sposób monitorowania rozwoju dziecka i dbałość o jego zdrowie aż do momentu narodzin. Powinny wykonywać je wszystkie przyszłe mamy, którym bardzo często podczas badań towarzyszą przyszli ojcowie.

Natłok obowiązków, wieczny brak czasu, odkładanie spraw zdrowia na dalszy plan – tak wyglądało życie dużej wielu osób przed pandemią. Koronawirus wymusił zwolnienie tempa i reorganizację codzienności. Eksperci są zgodni – nowa rzeczywistość przyniesie zmiany w wielu aspektach codziennego życia, także w obszarze dbania o zdrowie.

Panująca pandemia wystawia na próbę nasze dotychczasowe nawyki. Mniej ruchu i więcej jedzenia to prosty przepis nie tylko na dodatkowe kilogramy czy centymetry w obwodzie, ale też gorsze samopoczucie.