domyslna

IBS – zespół jelita nadwrażliwego

IBS to nie tylko problem zdrowotny. Ma znaczenie społeczne, ponieważ wpływa na jakość życia i dotyczy
dużej części populacji, głównie w grupie wiekowej 15-65.

Uniknij kontuzji na nartach– zadbaj o zdrowie i kondycję fizyczną

ezon narciarski trwa. Zarówno polskie, jak i zagraniczne kurorty tętnią życiem, a miłośnicy sportów zimowych codziennie szturmują wyciągi.

Kiedy warto suplementować β-Karoten?

Odpowiedź jest prosta: niemal zawsze. β-Karoten, czyli prowitamina A, wzmacnia odporność na drobnoustroje, jest skutecznym antyoksydantem, przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania wzroku, a także opóźnia procesy starzenia się komórek (również mózgowych). Dla kogo szczególnie suplementacja β-Karotenu jest korzystna? dla osób z chorobami skóry; dla osób po radioterapii i chemioterapii; dla osób z zaburzeniami widzenia o […]

3 główne rodzaje blizn, których chcemy się skutecznie pozbyć!

Blizny często zajmują miejsce w czołówce kompleksów zarówno kobiet jak i mężczyzn. Co zrobić,
jeżeli blizna „zdobi” widoczne na co dzień miejsca na naszym ciele, jak twarz czy dłonie?

Smog. Co zrobić zamiast narzekać?

Kaszel, duszności, bóle głowy, zmiany skórne, wzrost ryzyka chorób nowotworowych
– walka ze smogiem toczy się o najwyższą stawkę.

Co ważnego zawiera olej z czarnuszki?

Z nasion czarnuszki tłoczy się olej o ziołowym i korzennym aromacie. Szczególne działanie zdrowotne przypisuje się związkowi czynnemu o nazwie tymochinon, który jest składnikiem olejku eterycznego. Dzięki niemu olej z czarnuszki może być stosowany w przypadku alergii, astmy, infekcji, chorób nowotworowych i innych dolegliwości. Ciepłe tereny Azji i Europy. Terenami pierwotnego pochodzenia Nigella Sativa (czarnuszka siewna, czarny kmin) […]

Prozdrowotne właściwości olejów spożywczych – hit czy mit?

Dobroczynne właściwości olejów były znane i cenione już od bardzo dawna. Medycyna naturalna od wieków wykorzystywała moc cennych tłuszczy, którym przypisywano ogrom zalet i leczniczych właściwości.

32. edycja akcji Żółty Tydzień

To już 32. edycja akcji skierowanej do społeczeństwa, której celem jest budowanie świadomości i edukacja na temat zagrożeń związanych z wirusowym zapaleniem wątroby typu B (WZW B).

Kanapka z szarpaną wieprzowiną sous vide „Śniadanie farmera”

Jak przygotować kanapkę rodem z najbardziej hipsterskiej restauracji? Potrzeba naprawdę niewiele – podstawą jest miękka bułeczka, soczyste i delikatne mięso oraz świeże warzywa. Nie zapomnijcie też o dodatku w postaci sosu – palce lizać!

Dlaczego warto zainwestować w dobry sprzęt do USG Dopplera?

Ultrasonografia dopplerowska, inaczej nazywana USG dopplerowskim lub USG Dopplera, to jedno z podstawowych i powszechnie wykonywanych badań w diagnostyce chorób układu krążenia. Dlatego tak duże znaczenie ma właściwy ultrasonograf dopplerowski.